报下平安,一切如常,都好…

这几年很少更新博客,就如在其他平台我曾经说过,在现在的语境之下,还是少说多做,为自己为家人努力赚钱,好好生活。

其实我这几年过得挺好的,公司也在平稳有序地发展,至于钱赚多赚少又是另外一回事,总之在2016年当时候为了上班不打卡而出来创业走到至今,最起码不用再担心失业的烦恼。

也是因为出来创业,前些年由于压力过大,身子一度体重接近100KG,超重过胖,于是引起一系列的其他身体不良反应。在2020年自己下定决心减肥,交了一些学费上了两年的私教课,体重有所下降,去年最轻的时候达到78.5公斤,可惜今年没有运动之后又反弹到84.5公斤,近期看了那本叫做《控命革命》之后,也调整饮食上的改变,在两周之内体重降到图片所示的81.95公斤,看来成效不错,将坚持下去。

刚好在推特上面有网友@HiTw93总结了一下经验,现在分享给大家。也祝大家身体健康。

报下平安,一切如常,都好…》有9个想法

    1. 佐仔 文章作者

      现在网上有很多第三方的,都不错,你可以试一下,我自己也很久没有更新了,主要是我现在使用Apple TV做傍路由使用了,下一步可能还用回传统的硬路由。

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      1. duoduo LI

        sad,用过很多家,还是你的爽,不过我走老协议,不更新也可用
        祝老哥未来一切顺利,感谢带来这么好用的版本 0.0

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